El duelo continúa

Han pasado nueve meses de la muerte de mi padre y la vida sigue confusa para mí. El dolor y la ansiedad que experimento cuando lo recuerdo es profundo y supera mi capacidad para controlar mis emociones. Cada día lo recuerdo. La tristeza no me ayuda y me siento bastante perdida. Lo encuentro en sueños. En un sueño me abrazó sonriendo; en otro me dijo que estaba esperando un período para poder continuar, era como si estuviera en una lista de espera; y anoche, era como si hubiera regresado. Estábamos todos y nos contaba algo así como si unas personas lo hubieran capturado y ya estuviera libre.
Este sueño me genera angustia porque yo creo en la continuación de la vida, pero lo que temo siempre es cómo afrontamos este cambio.Yo no sé qué ha pasado con mi padre. Algunas veces creo que está bien y otras veces creo que está perdido. Solo me queda orar para que pueda seguir, y seguir bien.
Sé que es un discurso bastante basado en la fe, pero es que no tengo más herramientas y es mi único consuelo para continuar.
Estoy muy confundida, me siento impotente y bastante perdida.